2017.03.08

一汁一菜

一汁一菜

久しぶりに、子ども達と食べる朝ごはん。

昨日一昨日と岩手県に行ってきたので
お土産で買ってきた
ぺったんこのうどんを入れたお味噌汁。
子ども達に好評でした。

あとは納豆と漬物。

今まで残り物とか常備菜とかで
品数多かったりしたんだけど、
それを見て
プレッシャーとか感じちゃう方もいるみたいで。

常備菜とかない時はこんな感じだし、
むしろ、こんな感じの方が最近は好き。
具だくさん味噌汁にご飯、漬物。
それで十分。

情報を発信するっていうことの重さとか
教室で話すことの影響力とか
いろいろ考えることがあり。。。
難しい。